Keep专访泳坛女神刘湘：“我不喜欢被叫女神，听起来太柔弱”

    追了那么多天的奥运，相信观众们都有这样的感觉，今年的中国游泳队简直是太火了！微博上，在经历了一场惊心动魄的#孙杨夺金#后，紧接着又有很多人被#泳坛泥石流傅园慧#那股难以抗拒的“洪荒之力”疯狂圈粉。连外媒纽约时报都说，傅园慧成了意想不到的奥运明星，“她的出现改变了中国长期以来盲目追求金牌的状况”。
 
    所以，周末刚刚结束的里约奥运女子 50 米自由泳预赛中，泳队的颜值担当刘湘以 24 秒 91 的成绩，小组第五并列第十八，虽然未能晋级半决赛，但是很多人却依然送上真诚的鼓励。

 
    毕竟，刘湘照样还是那么地天生丽质，如出水芙蓉，这不就是大家最初粉她的原因吗？早在奥运开始之前，移动健身应用Keep就采访到了刘湘，听她谈谈训练、生活和奥运梦。

　
　“为什么学游泳呢？”

“因为想多一个生存技能呀！”
 
    像很多家长一样，刘湘的父母在她 5 岁半仍然是幼儿园小朋友的年纪，就带着她开始学习游泳。那时候父母的想法很简单：每年都有孩子掉进水里不幸身亡，总该让自己的女儿学会游泳多一项生存技能。
 
    从这样一个无比简单的想法开始，刘湘在水中越游越顺利。二年级开始先后参加区级、省级比赛拿到名次，一步步在游泳上崭露头角。

    到现在，刘湘坚持训练已经将近 10 年，她还是会想起自己第一次参加比赛前也想过要放弃的时刻：“太累了，别的小孩放了学都能去玩，我就不可以，我要去游泳”
 
    在此次里约奥运会，刘湘参加的项目是 50 米自由泳。可是这个 20 岁的小姑娘却说：“我从小就喜欢仰泳，因为我感觉仰泳是最轻松的，头可以露出水面，其他泳姿就得憋到水里面，换气很麻烦，自己总是学不会，所以就特别喜欢仰泳。”
 
    刘湘的教练也在之前的采访中提到刘湘去年就决定改项，去年在喀山世锦赛报名参加50米自由泳项目，但只获得第 11 名。“去年她还不会游，连出发都不会”。
　　
“我吃晚饭的时候《新闻联播》已经结束了几乎每天都是这样子”
 
    对于游泳运动员来说，他们和泳池的关系就像鱼和水，那一块泳池是他们几乎全部的生活。我们拿到了一份刘湘训练的时间表：
　
7：00 早饭
　　
 8：15 班车到训练局训练
　
 8：40 训练开始
　　
12：00 午饭&午休
　　
15：30 班车到训练局训练

18：30 训练结束（冬训通常 19：00 之后结束）
 
    和肌肉发达爆发力强的欧美人相比，亚洲人在直泳道、短距离游泳上不占优势。同时由于刘湘是从仰泳转项到自由泳，为了克服该项的困难，她付出了很多。
 
    更多的力量训练导致了更多的伤病。同时，冬训时候天黑得早，为了赶上回休息区的最后一班班车，刘湘通常从泳池爬出来头发都来不及擦干。
 
    “我们一周的话有三次强度课，训练强度会超过平时很多。每次游之前我都会比往常更紧张，有一种比赛的感觉。游完之后真的非常累，很多时候我吃不下晚饭，睡觉也睡不着，真的太累了。”
 
“那段时间，每堂课我都边游边哭真的游不动了，无能为力的感觉”
 
    在社交媒体的照片以及各大新闻报道中，刘湘都笑得无比灿烂，眼睛眯起来，洁白的牙齿露出来抢镜。但在泳池里，这条美人鱼却不总是那么开心。
 
    训练状态不见得总是好，在澳洲备战奥运会选拔赛的时候，刘湘因为训练压力大导致状态低沉，几乎每一堂课都是哭着游完的。别人都很快，在 50 米的泳道里可以把刘湘甩到 20 米开外。
 
    外教会告诉她：“其实你可以更好，只是你没有主动把自己逼上去。”这时候这个年轻的女孩就会更委屈：我真的已经尽力了，为什么还要说我没有全力游，我真的很委屈。
　　
现在面对奥运会，很兴奋
 
    尽管中国游泳队全力备战，但 50 米自由泳已经很多届没有人进过决赛了，性格外向肌肉发达的欧美人在这短短 50 米的泳道掌握了绝对的优势。这不禁让人担心这个曾经边游边哭的姑娘，面对奥运会是否倍感压力。
 
    出乎意料的，刘湘却显出放松的神情，“就想超越自己吧，突破自己” 她说，“如果我要说拿第一的话，对我来说真的非常遥远，但我想尽力去做好自己。如果一直想着排名，我就会忘记很多细节、忘记自己要做什么。这些全都是过程，有过程，结果它自然就有了。”
　　
“我不喜欢被叫女神那样听起来太柔弱了”
 
    除了繁重的训练，刘湘也和很多年轻女孩一样，喜欢逛街、自拍、看电影。对于网上叫开的“女神”称呼，她却摇摇头，“女神嘛，听起来就很柔弱，但是运动员是不能柔弱的，是很刚毅的。”
 
    处女座的刘湘说自己没有处女座的洁癖，却着实会自我较劲。对于很多人来说，过去的训练就过去了。她却会在心里反反复复想：为什么会这样，为什么会这样！如果时光能倒流重来一次该多好啊。
　　
    除了在训练中毫不柔弱，在日常对自己身材的保持上，刘湘也表示不喜欢女生很消瘦的身材。在她眼里有点肌肉的女孩子看起来很美，肌肉紧实才是最漂亮的。为了这个目标，她放假回家也会用跑步、腰腹训练来保持身材。
 
    此次刘湘为移动健身教练 Keep APP 拍摄健身课程，她坦言自己拍摄时候的初衷就是为了能够健身，让身体线条更好。

20岁，很多女孩还在被家庭呵护的年纪，刘湘却对自己说：美少女，你的征途是星辰大海。
　　- 你有坚持不下去的时候吗？
　　- 当然会，感觉很累，看不到成绩。这时候别人在读书，过着和你不一样的生活。
　　- 那什么让你坚持下来呢？
　　- 自己的梦想吧
　　- 你的梦想是什么？
　　- 奥运会冠军。