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    五洲妇儿如何化解内分泌失调与生娃的“恩怨情仇”

    责任编辑:admin  来源:未知  发布时间:2017-06-09 10:36  浏览次数:

         内分泌失调,是女性常见的疾病之一,别看“妇科内分泌”这东西比较抽象,看不见也摸不着,当内分泌失调时,出现的一系列不良反应却是真切存在的:皮肤变差,脸上或会频繁冒出痘痘,脾气也容易暴躁,严重时,甚至影响生育!所以,如果出现内分泌失调时,需要及时调理。

    内分泌与生娃的“恩怨情仇”

    恩·排卵

    女性卵子的产生、形成、生长发育和正常排卵都是要靠激素(内分泌)来调节,女性子宫内膜每个月周期性的变化,子宫内膜有周期性的增生和脱落(脱落的过程就是月经的过程),有一个正常的排卵周期,才有可能有正常的卵泡发育排出,最后才有可能着床,怀孕!

    怨·不孕

    内分泌能帮助生卵、排卵,发生异常,同样也是可以让卵没法生成。内分泌异常性不孕可是不孕队伍里的主干力量,排卵障碍、闭经、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、高催乳素血症、黄体功能不全等,可都是不孕里面的绝对大招!

    情·怀孕

    内分泌与生育的关系,在怀孕阶段可以说是蜜月期。

    精子、卵子甜蜜约会(受精)后,回游到子宫小房子,扎根土壤,茁壮成长,可是需要分泌孕激素来维持的。而且,一旦怀孕了,内分泌可就成了“孩奴”,安排所有工作都以保护孕妇为重点,以保证胎儿生长发育为前提。怀孕期和哺乳期的女性不来月经,就是因为特殊阶段,内分泌女王发号施令了,有些激素该减少就减少,该停就停。

    仇·胎停育

    不是所有人都能享有蜜月期的,这“三观不合”的人,可能在蜜月期也是要分道扬镳的,甚至会结下一生的仇。

    当妇科内分泌不给力时,即使怀孕了,这爱的果实还是会流产的,这就是我们说的胎停育。尽管胎停育的病因十分复杂,但妇科内分泌疾病可是诱因之一,黄体功能不全、催乳素异常、多囊及高雄激素血症等,都可能引发胎停。

    日常如何调理内分泌

    做按摩

    体内淋巴液与血液循环是否通畅,会对废物、毒素等物质的排出速度造成影响。正确的按摩手法,对维持血液循环的顺畅有帮助,还可以加速代谢,顺利处理体内废物。按摩从四肢末梢朝心脏方向,推动淋巴及血液的流动,使肌肉的代谢更加旺盛,为提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气,还可以加速排出废物。

    不熬夜

    睡眠不足会造成新陈代谢失调。如果经常熬夜或作息不正常,会老得特别快,健康也会严重受损,因此,能不熬夜就尽量别熬夜。如果想要提高睡眠质量,可以在上床睡觉之前的2-3小时内进行锻炼,可使睡眠保持平稳。另外,在睡前泡个热水澡或喝杯热牛奶也是不错的。

    常运动

    有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动,这样才会对健康有帮助。这短短30分钟的运动量,可以帮助消耗热量、减轻体重,还能将氧气带到全身各部位,提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪,效果会持续数个小时之久。

    内分泌专家助力女性生育健康

    滴水石穿非一日之功,治疗内分泌也并非一朝一夕靠自我调理就能治愈的,有问题还得找专家……

    阮祥燕教授是我国首例冻存卵巢组织移植专家、国际生殖力保护中心主任、北京市“215”人才工程妇科学科带头人、北京妇产医院内分泌科主任,北京五洲妇儿医院会诊专家。主持及参与妇科内分泌相关国际合作、国家自然科学基金等科研项目20余项。擅长女性生殖内分泌相关疾病的诊疗,对更年期综合征,多囊卵巢综合征,绝经妇女骨质疏松,不孕不育,反复流产,闭经,月经紊乱(功血),女性生殖力保护,孕前营养准备等有颇深的造诣。

    另外,阮祥燕教授每周二会在北京五洲妇儿医院进行会诊,有内分泌失调、多囊卵巢综合征、不孕不育、胎停育等疾病困扰的女性朋友,可到现场与阮祥燕教授面对面交流。


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