完美保健品：春季出游踏青温馨提示

春季是旅游的黄金季节，但气候往往变化无常，一会儿是阳光普照，春风送暖，一会儿又是阴雨连绵，寒气袭人……同时，春季也是疾病的多发季节，完美保健品提醒大家，千万不要沉醉于景色而忽略了自身健康。春季外出踏青本来是一件很好的事情，所以，多了解一些春季出行保健的知识，能让你的外出游玩更安心，更安全。

1、防感冒和情绪病

清明时节乍暖还寒，细菌、病毒容易滋生，如果这个时候出门不注意保暖，很容易引起感冒。大家在外游玩时，容易忽视适时增减衣物和劳逸结合，春季过度的玩耍和劳累，很容易引发感冒。外出游玩的时候，应带上备穿的衣服以及感冒药，遇到不适时，应该及时治疗，不要影响到日后的工作生活。另外，完美保健品提醒：由于近段时间天气忽冷忽热、阴晴不定，导致心脑血管、精神疾病、皮肤过敏患者明显增多，同时春季也成为抑郁、焦虑等精神疾患的高发期。

2、防腹泻

春季出游出现腹泻的几率也很高。主要原因是外出时误采误食，特别是孩子，易采摘不认识的野花、误食野果。一旦出现腹泻，最基本的原则就是不消耗体力，补充水分，随身携带腹可安、保济丸等药物。

3、防皮肤干燥

春季气温回升很容易导致肌肤干燥过敏、紧绷、瘙痒等症状，外观上由于粗糙、起皮、不易上妆而影响容颜，进一步使肌肤易敏感、产生细纹等。完美保健品推荐大家使用完美芦荟胶，该产品采用了优质原料——脱色芦荟凝胶冷冻干燥粉，由先进的“冷冻稳定法”从天然草本植物芦荟中提炼而成，其纯净度高；可以舒缓皮肤不适，保持皮肤健康；防止皮肤粗糙，增强皮肤弹性。

另外，完美保健品温馨提示：春季出游还需当心一些带刺的草和草丛中的昆虫，最好穿长袖、衣裤及长靴，避免擦伤皮肤。