• 你好,欢迎来到焦点新闻网 设为首页 收藏本站 网站地图 联系投稿
  • 您现在的位置: 焦点新闻网 > 健康 > 列表

    从饮食到着装,完美保健品让夏季养生更在行

    责任编辑:admin  来源:未知  发布时间:2016-08-24 09:49  浏览次数:

    夏季是一年中气温最高的季节,也是“亚健康”和心理疾病的高发季节。从中医理论上讲,夏季属火,心也属火,夏季的炎热气氛易扰乱心神,易使心火上炎,心火旺就易出现烦躁不安、心神不宁,并影响到睡眠。所以,完美保健品提醒您,夏季养生极为重要。

    ͼƬ1.png

      夏季养生—饮食篇

      暑天细菌、病毒肆虐,因此饮食卫生特别重要,完美保健品提醒您,需要养成良好的饮食卫生和个人卫生习惯,膳食最好现做现吃;生吃瓜果要清洗消毒;做凉菜时,可以放进蒜泥和醋,既能调味又可杀菌。

      夏季养生—着装篇

      不少人认为穿白色衣服度夏最好不过,其实不然,穿红色反而更好,因为红色可见光波最长,可以大量吸收日光中的紫外线,保护皮肤不受伤害,防止皮肤老化甚至癌变,而其他颜色(包括白色)的此种功效较弱。至于面料,当以混纺的T恤衫为佳。

      夏季养生—防晒篇

      对于大多数女生来说,防晒是夏季美肤的关键步骤。完美保健品建议,尽量避免在夏季早上10点至下午2点之间外出,因为一天当中,这段时间的阳光最强,紫外线最具杀伤力,对肌肤的伤害最大。每次外出时,都应每隔2~3小时擦一次防晒霜,而且游泳时也应注意防晒,使用防水且防晒指数较高的防晒品。

      只要参与过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应该先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,沐浴后可以涂抹合适的护肤霜。此外,暴晒后如有条件,可用毛巾包着冰块冰镇发红的皮肤,以减缓局部爆热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。完美保健品推荐您,晒后可以使用完美芦荟胶,涂抹或厚敷在肌肤上,有助于舒缓皮肤不适。

     

    焦点新闻网免责声明:

    凡本网注明 “来源:XXX(未知)等(非焦点新闻网)” 的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

    如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在30日内与以下联系方式进行沟通:联系电话:15922557075(加微信请注明具体事宜)QQ:1579130097 邮箱:1579130097 @qq.com

    如未与焦点新闻网本部进行有效沟通的事宜,本网将视同为未曾提前联系,并不能给予答复、解决。

    热点新闻News
  • 上一篇:夏季螨虫易滋生 完美保健品支招防螨除螨
  • 下一篇:完美保健品教你如何选择洗衣液
  • 关于我们 投稿联系 投稿说明 免责申明 联系我们 广告服务 招聘信息 网站地图
  • Copyright@2016-2021 Eastyule Corporation, All Rights Reserved 焦点新闻网 版权所有